Texto escrito por: Hallíryma S. Valério - COREN/ES 521410
Você sabia
que o movimento denominado Outubro Rosa é comemorado internacionalmente? Meu
nome é Hallíryma, sou enfermeira e te convido a conhecer mais um pouco sobre
esse movimento e a sua importância na saúde.
No intuito
da conscientização
para o controle do câncer de mama, o movimento Outubro Rosa foi criado
pela Fundação Susan G. Komen for the Cure bem no início da década de 1990.
Aqui no Brasil, a Lei nº 13.733/2018 institui essa comemoração.
Anualmente, no mês de outubro é
realizada a campanha no intuito de compartilhar informações e promover a
conscientização sobre a doença e, com isso, garantir o acesso dessas mulheres
aos serviços de saúde, para que o diagnóstico e o tratamento sejam realizados
precocemente e, dessa forma, contribuindo com a redução da mortalidade.
O câncer de mama é causado por uma multiplicação desordenada
das células mamárias. Esse processo gera células anormais que se multiplicam,
formando um tumor. Existem vários tipos de câncer de mama. Há tipos que
apresentam um desenvolvimento rápido e, outros que apresenta o crescimento mais
lento. Esses comportamentos distintos acontecem pelas características próprias
de cada tumor.
Segundo os dados do Ministério da Saúde,
o câncer de mama é o tipo mais comum entre as mulheres, no Brasil e no
mundo, correspondendo a cerca de 25% dos casos novos de câncer a cada ano. Esse
percentual é de 29% entre as brasileiras. Vale a pena lembrar que o câncer de
mama também acontece nos homens, de forma mais rara, representando apenas 1% do
total de casos da doença.
Os sintomas mais comuns encontrados
no câncer de mamas são os nódulos fixos que geralmente são indolores; mudança
na posição e no formato do mamilo; vermelhidão, inchaço, calor, dor, aparência
de casca na pele da mama (mesmo sem a presença de nódulo); secreção
sanguinolenta ou aquosa nos mamilos; presença de um sulco na mama (como se
fosse um afundamento de uma parte da mama) e caroços no pescoço ou axilas.
Existem vários exames que podem ser
realizados para chegar ao diagnóstico do câncer de mama, entre eles estão o
exame das mamas e a mamografia. O exame das mamas deve ser realizado pelo
profissional médico ou enfermeiro capacitado previamente. O ministério da
saúde não recomenda mais o autoexame das mamas, como técnica a ser ensinada
às mulheres para rastreamento do câncer de mama. Grandes estudos sobre o tema
demonstraram baixa efetividade e possíveis danos associados a essa prática. Mas,
é importante ressaltar a importância da mulher se conhecer e conhecer o próprio
corpo a fim de perceber alterações que podem ser suspeitas, como os sinais e
sintomas citados acima.
O Ministério da Saúde/Instituto Nacional do Câncer (INCA)
recomenda que a mamografia de rotina (rastreamento) para as mulheres de 50 a 69
anos uma vez a cada dois anos. Para mulheres
pertencentes a grupos com risco aumentado (mãe, irmã ou filha com diagnóstico
de câncer de mama, abaixo dos 50 anos de idade; mãe, irmã ou filha com
diagnóstico de câncer de mama bilateral ou câncer de ovário, em qualquer faixa
etária; Mulheres com história
familiar de câncer de mama masculino; Mulheres com diagnóstico histopatológico de lesão
mamária proliferativa com atipia ou neoplasia lobular in situ), recomenda-se mamografia anual a
partir dos 35 anos de idade.
Existem diversos tipos de tratamento para o câncer de mama, o
plano terapêutico deve ser traçado pele médico de acordo com sua avaliação
médica e os resultados apresentados nos exames realizados para o diagnóstico. A
paciente deve ser informada sobre as possibilidades de tratamento para o seu
caso e é direito da paciente participar, questionar e discutir com o médico
todas as opções. É importante lembrar que quanto mais cedo for o diagnóstico maiores
são as possibilidades de cura!
Em função
da variação de fatores que está relacionado ao aparecimento e o fato de que
vários deles não são atitudes modificáveis, o câncer de mama não é totalmente
evitável. A prevenção é baseada na redução de fatores de risco e na melhora da
qualidade de vida. Fatores como obesidade e consumo de álcool podem piorar os
resultados e riscos para o câncer de mama. Então a adoção da alimentação
saudável é de suma importância, assim como a prática de exercício físico,
cessar ou diminuir o tabagismo e o não uso de hormônios sintéticos.
Outra
aliada na prevenção ao câncer de mama é a amamentação. Alô mamães de plantão!
Estudos mostram que o risco de desenvolver câncer de mama diminui de 4,3% a 6%
a cada 12 meses de duração da amamentação. Ao amamentar o vínculo entre mãe e
bebê é aumentado, o leite materno trás vários benefícios para o bebê e, além
disso, o ato de amamentar previne a mãe do câncer de mama e de vários outros
malefícios para a saúde. Isso tudo é maravilhoso!
Outubro está chegando ao fim, mas, a prevenção ao câncer de
mama deve ser realizada durante todo ano! Repasse informações para as amigas,
irmãs, tias e primas. Quanto mais informação adquirida mais rápidas são as
chances de diagnóstico, tratamento e cura. Cuide-se! Sua saúde é o seu maior
bem!
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O texto que você acabou de ler foi escrito pela Hallíryma S. Valério, que aceitou o convite do Lumusiando para falar sobre a campanha do Outubro Rosa e a importância da prevenção do câncer de mama. Hallíryma é enfermeira especializada em CCIH e em Atenção Primária a Saúde. Atua atualmente no Programa de Qualificação da Atenção Básica no Instituto Capixaba de Ensino, Pesquisa e Inovação da Secretaria Estadual de Saúde do Espírito Santo. Além disso ela também é minha irmã e meu orgulho, e o nome dela se pronuncia “Alírima”, sim o H é mudo.
*Para ir ao Instagram da Hallíryma e conhecer mais sobre o seu trabalho, basta clicar na imagem acima.
Post muito bom e explicativo, não sabia que o autoexame não era mais recomendado. Obrigada pelo conhecimento ��
ResponderExcluirOlá!
ExcluirFeliz em saber que gostou.
Beijão!
Nossa, que nome diferente. Achei muito interessante trazer esse assunto e chamar uma enfermeira para falar sobre, isso é muito importante e precisa ser conversado mais. Parabéns pela iniciativa.
ResponderExcluirOlá!
ExcluirO nome é bem diferente mesmo kkkkkk. Fico muito feliz em saber que gostou do post.
Beijão!
Texto super necessário, principalmente neste ano com a pandemia. A atenção das mulheres não pode se desviar.
ResponderExcluirBeijos
http://www.leiapop.com/
Olá!
ExcluirExatamente, infelizmente é um mal que acontece o ano todo e precisamos nos cuidar.
Beijão!
Olá, vim retribuir a sua visita ao meu blog e já estou seguindo o seu. #84 Apareço na no fim do painel de seguidores, nunca percebi porquês mas não consigo colocar foto.
ResponderExcluirBeijos
Coisas de Feltro
Olá!
ExcluirObrigada pela visita.
Beijão!
Fiz o exame no início do ano, mas preciso renová-lo. Até porque esses exames de rotina nos ajudam e são importantes em nossa vida, né?
ResponderExcluirPost super pertinente.
bjs www.diadebrilho.com
Olá!
ExcluirFeliz em saber que está se cuidando, precisamos manter os exames sempre em dia.
Grata por saber que gostou do post.
Beijão!
Que texto mais didático e importante. Algumas coisas eu não sabia. Agradeço à sua irmã por essa verdadeira aula.
ResponderExcluirBom fim de semana!
Jovem Jornalista
Instagram
Até mais, Emerson Garcia
Olá!
ExcluirEla que agradece pelo carinho, ficamos felizes em saber que gostou e que te ajudamos.
Beijão!
Oi Duda, que legal chamar sua irmã para falar sobre esse assunto importante. Tenho certeza que sua mãe está orgulhosa das filhas que tem.
ResponderExcluirFiquei assustada em saber que o cancer de mama representa 29% nas brasileiras, fiquei assustada. Obrigada pelas informações.
Beijos
Olá, Ana.
ExcluirFazemos o possível para deixar ela orgulhosa :)
É um percentual bem alto né?! Precisamos nos cuidar.
Beijão!
Que texto lindo e inteligente. Que Jesus continue a te iluminar e te abençoar
ResponderExcluirObrigada, vó ❤
ExcluirOiee
ResponderExcluirto surpresa com algumas coisas que eu não sabia.
Não sabia que o outubro rosa é internacional e nem que o autoexame não é mais recomendado.
Obrigada pelo texto,
Apesar do Caos
Olá!
ExcluirFicamos felizes em saber que te contamos novidades.
Beijão!